Hatha jóga s Michalem Rauerem

  • Jóga
  • Cvičení
Popis akce:

Udělejte si chvilku sami na sebe a přijďte si zacvičit, uvolnit a pozitivně naladit tělo a mysl. Pomocí dechových technik, pohybu a mysli v jednotlivých pozicích probudíme a posílíme svaly celého těla. Zaměříme se na stehna, boky, břicho, záda a na uvědomování si sebe sama. Při závěrečné relaxaci příjemně uvolníme svoje tělo a hlouběji se podíváme do svého nitra. Hatha jóga je vhodná pro ženy a muže, začátečníky i pokročilé.

Termín konání:
8.2.2023 (St), 20:00 - 21:30
Místo konání:
Křídla Duše sportovně relaxační centrum
třída Míru 65
Pardubice
Web:
michalrauer.cz/hatha-joga-pri-svickach-nove-kazdou-stredu-od-2000-2130-hod-v-centru-kridla-duse-tr-miru-65-530-02-par
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Hatha jóga s Michalem Rauerem
Popis akce:

Udělejte si chvilku sami na sebe a přijďte si zacvičit, uvolnit a pozitivně naladit tělo a mysl. Pomocí dechových technik, pohybu a mysli v jednotlivých pozicích probudíme a posílíme svaly celého těla. Zaměříme se na stehna, boky, břicho, záda a na uvědomování si sebe sama. Při závěrečné relaxaci příjemně uvolníme svoje tělo a hlouběji se podíváme do svého nitra. Hatha jóga je vhodná pro ženy a muže, začátečníky i pokročilé.

Informace jsou převzaty z portálu www.vychodni-cechy.info využívající databázi CZeCOT.

Nenechte si ujít

Proč Kovy řešil dějiny? 6.2.2023

Proč Kovy řešil dějiny?

Kryt civilní obrany 18.2.2023

Kryt civilní obrany

Barocco sempre giovane 2023 23.2.2023 + 2

Barocco sempre giovane 2023