Pravidelné lekce severské chůze

  • Nordic walking
Popis akce:

Pro koho jsou lekce vhodné? pro všechny, kteří se chtějí pravidelně hýbat na čerstvém vzduchu (bez omezení věku, váhy a kondice) ...a pokud si odpovíte ano na některou z otázek: mám nadváhu/jsem obézní a hledám vhodnou a pravidelnou aktivitu pro redukci hmotnosti/ zpevnění rizikových partií chci mít motivaci vyrazit ven pravidelně chodím s holemi občas, chci svou techniku zefektivnit nechodím s holemi vůbec, ale rád/a bych začal/a (v tomto případě nás kontaktujte nebo se přihlaste na Základní kurz Nordic Walking) Lekce zahrnuje rozcvička, chůze s holemi (pilování techniky), posilování rizikových partií, závěrečný strečink hole Vám půjčíme zdarma Nutné se objednat!

Termín konání:
28.12.2021 (Út), 17:00
Typ akce:
  • Sport
Místo konání:
Pardubice
Web:
nanwi.cz/nordic-walking/skupinove-lekce/
Pravidelné lekce severské chůze
Popis akce:

Pro koho jsou lekce vhodné? pro všechny, kteří se chtějí pravidelně hýbat na čerstvém vzduchu (bez omezení věku, váhy a kondice) ...a pokud si odpovíte ano na některou z otázek: mám nadváhu/jsem obézní a hledám vhodnou a pravidelnou aktivitu pro redukci hmotnosti/ zpevnění rizikových partií chci mít motivaci vyrazit ven pravidelně chodím s holemi občas, chci svou techniku zefektivnit nechodím s holemi vůbec, ale rád/a bych začal/a (v tomto případě nás kontaktujte nebo se přihlaste na Základní kurz Nordic Walking) Lekce zahrnuje rozcvička, chůze s holemi (pilování techniky), posilování rizikových partií, závěrečný strečink hole Vám půjčíme zdarma Nutné se objednat!

Organizátor:
Bc. Erika Dykastová
Bc. Erika Dykastová
Informace jsou převzaty z portálu www.vychodni-cechy.info využívající databázi CZeCOT.