Pravidelné lekce severské chůze

Nordic walking

Popis akce:

Pro koho je kurz vhodný? Pro všechny bez omezení věku, váhy a kondice a hlavně pro ty, kteří si odpovědí ano na některou z otázek: Hledám sport, který mne bude bavit? Chci být v přírodě a hýbat se na čerstvém vzduchu? Chci se něco nového naučit a prospět svému zdraví? Mám nadváhu/jsem obézní a hledám vhodnou aktivitu pro redukci hmotnosti? Chci poznat nové lidi a zažít něco nového? Chodím s holemi občas, chci svou techniku zefektivnit. Lekce zahrnuje rozcvičku, lekci techniky chůze s holemi, posilování a strečink. Hole Vám zapůjčíme zdarma. Nutné se objednat.

Termín konání:: 7.2.2023 (Út), 16:30 - 18:30; 14.2.2023 (Út), 16:30 - 18:30; 21.2.2023 (Út), 16:30 - 18:30; 28.2.2023 (Út), 16:30 - 18:30; 7.3.2023 (Út), 16:30 - 18:30; 14.3.2023 (Út), 16:30 - 18:30; 21.3.2023 (Út), 16:30 - 18:30; 28.3.2023 (Út), 16:30 - 18:30
Místo konání:: Bartoňova
Pardubice
Web:: http://www.nanwi.cz

Popis akce:

Pro koho je kurz vhodný? Pro všechny bez omezení věku, váhy a kondice a hlavně pro ty, kteří si odpovědí ano na některou z otázek: Hledám sport, který mne bude bavit? Chci být v přírodě a hýbat se na čerstvém vzduchu? Chci se něco nového naučit a prospět svému zdraví? Mám nadváhu/jsem obézní a hledám vhodnou aktivitu pro redukci hmotnosti? Chci poznat nové lidi a zažít něco nového? Chodím s holemi občas, chci svou techniku zefektivnit. Lekce zahrnuje rozcvičku, lekci techniky chůze s holemi, posilování a strečink. Hole Vám zapůjčíme zdarma. Nutné se objednat.